Místo

Studio ITAKA, Korunní 35, Praha 2 - Vinohrady

osoba / workshop

1650CZK

max. počet

30

Srdečně vás zveme na první společný workshop Moniky Hasalové a Zdeňka Vilímka pod názvem CESTA DO KRÁLOVSTVÍ DUŠE

Jednodenní prožitkový workshop je zaměřený na propojení se se svými zdroji a kořeny pomocí hudby, meditace, pohybu, tance, dechu, zvuku, vibrací a relaxace. Jsme-li v přímém kontaktu se svým nitrem, pak můžeme být teprve v harmonickém kontaktu s okolním světem.

Srdce a srdeční krajina jsou energetickou oblastí, kde se zpravidla cítíme v bezpečí. Půjdeme z vnějšku dovnitř, s lehkostí prozkoumáme a dotkneme se této kvality hluboko v nás.

Během programu zažijete:

  • Práci se zvukem a hlasem
  • Dechová cvičení - dech jako zdroj energie, výživa
                            - mapování vlastních zdrojů, co mě nabíjí/vybíjí?
                            - dostanete informace o práně a praktické návody
                            - budete dýchat do pánevního dna a solar plexu
                            - procvičíte brániční dýchání                                         
  • Bioenergetická cvičení - stimulace a relaxace za použití dechu, rytmu, pohybu i hlasu
  • Prožitkové hlasové techniky, např. Zvukové iglů - pocítíte naplno vlastní i skupinové vibrace!
  • Pohybovou meditaci zaměřenou na propojení mužsko-ženské polarity v sobě, tranzovou meditaci
  • Kreativní tanec s živou hudbou
  • A především otevření srdce, splynutí, setkání se s autentickými emocemi a propojení se se svými kořeny

PRŮVODCI

Seminářem vás společně provedou Monika Hasalová, které si ceníme pro její autentičnost, zkušenost a hlubokou moudrost, kterou s láskou přináší a Zdeněk Vilímek, kterého si ceníme pro jeho nadšení, citlivý přístup ke skupině a hudební tvořivost (didgeridoo, kytara, djembe, zpěv).

                                                                                                                                                                                                                 

Monika Hasalová                                Zdeněk Vilímek

TERMÍN A ČAS KONÁNÍ

Workshop se uskuteční v sobotu 17. března 2018

Sobota | 10.00 – 18.00

Na oběd bude zhruba hodinová pauza.

VSTUPNÉ A REGISTRACE

Vstupné zahrnuje účast celodenním workshopu. 

vstupné 1 650 Kč

vPřihlásit se

Leave a Review

Newsletter